現実想像とは。

どうして、こんなに仕事が辛いのだろう？
どうして、私は結婚ができないのだろう？
どうして、パートナーシップか上手くいかないのだろう？

と上手くいかない現実にもがき苦しんでいて、
未来の幸せのために、ずーっと頑張っているのにずーっと辛い。
頑張るけども起こるのは辛い現実ばかりで、
過去を思い返せば不幸だった出来事ばかりが思い出される。

お金がもっとあったら、旦那がもっといい人だったら、
いい会社に入れていたら・・etc
こうなれば、ああなれば、私はもっと幸せなのに。

いつになったら幸せになれるのか？
いつまで頑張れば幸せになれるのか？

仕事にしろ、結婚にしろ、
いつも上手くいかないのは何故？
生まれた時の運のせい？
家柄が悪かったから？

幸せになるために頑張っているのに、
同じような苦しみを何度も繰り返しているような気がした。

苦しむのはもう辞めようと決意した時、
現実が好転しました。

気がつけば、マッチングアプリで出会った夫と1年でサクッと結婚して、
仕事では嫌いな人は目の前から居なくなった。

好きなもの、好きな食べ物を食べまくって散財して、
貯金がなくなると思ってたけど、
そんなこともなく、毎日カフェでゆっくりできる余裕がある。

本当に自分のマインドを変えただけ。

というと怪しいのかもしれないが、
あなたが信じている「頑張れば報われる」というのも
実は一種の宗教で、怪しさレベル的には何も大差はない。

怪しい！！と拒否反応が出るという人は漏れなく、
「人生とは苦しいものだ」と決めつけてるのではないだろうか？

リモコンのチャンネルで見たい番組を変えるように、
あなたが見たい現実を変えるだけなのである。

これに気づくと今この瞬間から幸せになれる。
なぜなら、将来の幸せというものは幻想だから。
だからずーっと苦しいんだよ。

つまり、幸せは今この瞬間にしかない。

とりあえず、深呼吸して温かい飲み物でも飲んでみよう☕️
その時間をじっくり味わってみよう。
そしたら、ちょっとでも、幸せかも？と思えると思う。
幸せとはそーゆーものだ。

もし、現実想像について、
詳しい事を聞きたい人はコメント下さい🥹