インナーもトップスも夏仕様に

昨日は30度超えたかと思えば、今日の最高気温は２６度。

インナーに迷う季節がやってきた。

10日くらい前までは、Tシャツの下はブレストケアブラ（セシール：アンダーゴムが2㎝）と綿のキャミだった。

2022年11月に右胸を全摘し現在51歳の私、再建はしていない。ただいま女性ホルモンを下げる薬を服用中→更年期症状が強めに出ている状態。

気温が高くなる→滝のような汗💦

これからの時期、どうしても避けられない。

そこで、出来るだけ快適に過ごせるように、下着の見直し。

①日中
通気性に富むノンワイヤーのブラ（トリンプ）＋薄手のパッド数枚（楽天）に、滝汗さん用タンクトップ（ニッセン）をデフォルトにしている。
まだ腰の不安があるため、インナーの上からコルセットを装着（腰やってからそろそろ1か月）。
但し通院時はユニクロのブラトップ（タンクトップ型）に白いわた雪パッド（セシール）。金具がないので、X線撮影時は脱がなくて大丈夫。ただ、コルセットがずり上がってきて苦しかった。

②就寝時
できるだけ締め付けがないブラトップを探して、イオンのピースフィットクール（綿）にたどりついた。家の中だから、パッド無しで。
起きている時ならエアリズムもありだと思うが、やっぱり綿が好き。

仕事中はアンダーシャツの上にスクラブを着ている。
このアンダーシャツも、
寒いときには暖かいハイネック長袖、
少し暖かくなれば普通のハイネック長袖、
最近はメンズの首の空きが少なめの長袖（コンプレッション機能付き）
を着ていた。ところが襟足に汗をかくときがあるのと、手を洗う時にまくり上げるのが面倒になったし、若干脱ぎにくい。
そこでローネック（ハイネックよりも短め）七分袖のものを購入。次回の勤務で着心地を確かめる。

2023年7月に甲状腺左葉切除を受けた傷痕があるため、首元が隠れるものを着ている。もうすぐ1年になるが、私が気にするほど目立たないらしい。それでもレディースのアンダーシャツは丸見えなので、まだ着られない。

普段着はユニクロのエアリズムコットンシャツが多い。襟ぐりのリブ部分に傷痕が隠れるので安心。もう少しカチッとした格好がしたいときには、スタンドカラーやフリルカラーのブラウス。
暑い時期に近所を歩き回るならば、日傘とお茶と塩タブレットを持って、保冷剤を入れられる無印のポケット付きスカーフを使ってみようかなぁ。

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全然話は変わるけれど、「買われた男」という深夜ドラマで、乳がん術後の女性の胸の傷をセラピストの男性が触って、「よくがんばったね」というシーンがとても印象的だった。

そして私もそう言って欲しかったのだと気づいた。
別にロマンチックなムードじゃなくても構わない。

怖がりな夫は「怖くて見きらん（見られない）」と言って、未だに私の手術後の胸を見ていない。

25年位前に母が卵巣がんで入院していた時、千葉敦子著「乳ガンなんかに敗けられない」という本を読んだ。彼女が左乳房を全摘後に、親しい男友達に胸を見せると”How cute!”と言うのだ。

それを思い出して、再読。

夫とはレスになって何年も経つからね。
私に介護が必要になった時に、ちゃんとしてくれるのだろうか？
子ども達に背負わせたくないし、プロに任せてくれて良いけれど。