「秋バテ」って知ってますか？🍂

まだまだ夏の暑さが続いていますが、「秋バテ」って知ってますか？

夏バテはよく耳にしますが、秋バテはまだなじみがないように思います。

「秋バテ」とは🍂

「秋バテ」とは、夏の暑さが一段落して涼しくなる秋口に、身体が疲労や不調を感じる状態のことを指します。夏バテとは逆に、気温の変化や季節の変わり目によって引き起こされるため、「秋バテ」と呼ばれるようです。

「秋バテ」の原因は？🍂

続きは👇からおすすみください