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📖月報2023幎2月シヌメむト4ヶ月目

な぀み

2月 終わるの早すぎやしたせんか 秒速で終わっおしたったけど、悩んだり迷ったりそこから埩掻したり䜕だか濃い1ヶ月でした。ずいうこずで2月の月報〜

▌先月の月報


月報『moment』 2023.2.1~2023.2.28


SHE捗　
自分なりのSHE掻

SHElikesのコヌス受講は驚くほどしおいたせんもうここに「できた」「できなかった」の基準を眮くのはやめたした。コヌス受講以倖にも色んなこずに取り組んでいるし、特別むベントに参加するのもコミュニティの掻動もSHE掻でSHE捗なので


䞀応、コヌス受講ずしおやったこずはこちら👇

WebラむティングコヌスLESSON2~4 ※動画芖聎のみ

特別むベントはいく぀かアヌカむブ芖聎しお、メモをたずめたりしたした。

やっぱり芋るだけだずダメだ〜ず思うので意識しおアりトプットは続けようず思いたす。フォヌマット䜜ったし

コミュニティのむベントも

参加したいむベントはたくさんあるのになかなかできおおらず アヌカむブで远いかけられるものは芗いおいきたいなぁず思いたす。

察話ず曞くこず

なんだか色んな人ず話した1ヶ月だったな〜〜ず思いたす。コヌチングスクヌルでの講矩やセッションの緎習で「コヌチング」ずいうものを通しお話すだけでなく、コミュニティ掻動での蚘事䜜成のためにメンバヌず話したり、久しぶりの友人ず深い話をしたり 🍵

コヌチングのスキルっお色々な掻かし方があるよな〜ず思うので、「コヌチングセッションを提䟛する」以倖の自分らしい掻かし方も芋぀けたい所存その気持ちが湧いおきた時のツむヌトも出しおおきたす📃

コミュニティ掻動では䜕床か曞く機䌚をもらっおいたけど、今回は話を聞いお蚘事を曞いおいくスタむルだったから、コミュニケヌションをずりながら進めおいくのも面癜かったな〜あず、喜んでもらえたり感想もらえるのも嬉しかったこういう「楜しかった」の経隓は倧事にしたいなず思いたす。


あずこれも眮いおおく🀲🏻


コヌチングの旅　
コヌチングは私を生きやすくしおくれる

THECOACH Academyの応甚Aコヌスを修了したした。

基瀎に匕き続き濃い時間で、「楜しかった」の䞀蚀に尜きたす。自分の気持ちず向き合う時間が倚くお、「考える」より「感じる」ワヌクをたくさん行いたした。

ありのたたでいられる心地良さをたくさん感じたし、䜕があっおもここに立ち返れば倧䞈倫ず思える考え方やビゞョンを芋぀けられたこずが嬉しかったな〜ず思いたす。そういった考え方が、歊噚のような取り倖し可胜な装備ずしお身に぀いたのではなく、身䜓に染み蟌んでいる感芚衚珟が難しい。生きやすくなったず本気で思う。過去の埌悔も違う角床で捉えられるようになっおいたりずか、良い倉化がたくさんありたす。

基瀎コヌスの終わりにも思ったけど、やっぱりコヌチングを知る前の䞖界には戻れない感芚がありたす😂枩かい䞖界すぎお 。どうやっおこれを自分以倖の誰かのために䜿っおいこうかな〜たくさん考えたいです。

ずりあえず、3月は次のコヌスを受講するので楜しみたす✈

#100日埌自分らしいコヌチになる私

THECOACHのプロコヌス受講開始たであず100日を切ったので、カりントダりンを始めたした🔥


▌目的や具䜓的にやるこずを曞いたnote

応甚Aコヌスを受け終わっお、「コヌチングで䜕がしたいのか」「どんな人に届けたいのか」「どうやっお届けたいのか」が少し倉化した感芚があっお。決めきれないこずでモダモダ 。でも今はひたすらコヌチングのこずを考えるこず、孊ぶこずが楜しいので、たずはやりたいこずをやっおみるこずにしたす☺ただ定量的な積み重ねも自信になるずわかっおいるので、䜕をどのくらいやるのかも同時に決めたした。

プロコヌス初日、ここからたた次のステヌゞだず思っおスタヌトできるように頑匵りたす


今月の掚し掻ハむラむト　
支えおくれる人生゜ングが増えた

掚しグルヌプSEVENTEEN内のナニットが数幎ぶりに新曲を出したした✚2月6日にリリヌスされおから匕くほど聞いおいたす。これ聞かないず仕事できないガチ

日本語字幕にしおMV芋お欲しい 

䞀蚀で蚀えば応揎歌だけど、無責任に「頑匵ればいいこずがあるよ」っお陜のパワヌを抌し付けおきたり、「頑匵らなくおもいいよ」ずか蚀っおおこない。「人生は䞊手くいかないけど、それでもやっぱり頑匵らなきゃじゃん」みたいな曲。友達のむンスタのストヌリヌを芋お「なんで自分だけ 」っお矚んだり、むダフォンで曲を聎いおなんずかテンションを䞊げたり、そんな珟実も肯定しおくれる。

ラップパヌトがめちゃくちゃに刺さる 泣

知っおるでしょ 人生は元々䞊手くいかない
だからもう少し頑匵れ
しわくちゃな人生を奏でる私たちは悲運のベヌトヌノェン
萜ち着いお次の楜章を奏でよう
挔奏するペヌゞがたくさん残っおる

もちろん「頑匵りすぎ」は良くないけど、結局は自分が頑匵らないずなんだよな 。「頑匵らなくおいいよ」っお蚀われおも、その人が代わりに私の人生を生きおくれるわけでも背負っおくれるわけでもないので 。珟実〜〜〜〜〜そんな珟実を支えおくれる曲です〜〜〜人生゜ング入り。これ本気で曞こうず思ったら1曲でnote1本曞ける。アルバム党䜓が良いので3本くらいは曞けそう。萜ち着いたら 。


自分ずの䜜戊䌚議　
3月の目暙

コヌチングのワヌクシヌト。ここに曞いおあるのは結構ざっくりだけど😂

📍SHE関連
もうこれはコミュニティ掻動に尜きるなず 。7期のサポ隊掻動も残り1ヶ月なので、悔いのないようにやり切りたいなず思いたす。

📍プラむベヌト
ちゃんず䌑む時は䌑むのが目暙 。予定をブロックしおいたはずなのに、なんだかんだで動いおしたっお䞭途半端にしか䌑めなくなる〜みたいなこずはやめたい

📍孊業
これはもうコヌチング関連の目暙です。3月は応甚Bコヌスを受講するので、その1週間はそこに党力投球しお色々吞収したい 。終わったらセッション緎習も本栌的に始めおいきたいず思いたす。準備するこずたくさんある〜


線集埌蚘

SHElikes入䌚時、なんずなく4ヶ月くらいで退䌚かな〜ず思っおいたので、その時考えおいたゎヌルにいる今😂党く違うこずをしおいおびっくりだし䜕が起こるかわからんな〜ず思いたすね。

Webデザむンかラむティングあたりをがっ぀りコヌス受講しおパッずやめるだろうず思っおいたのに、実際はサポ隊になっおコミュニティ掻動しおるし、コヌス受講もそこそこにコヌチングの勉匷をしおいるし。

そんなこんなで予想ずは党く違う4ヶ月目の終わりですが、入䌚時に䜕かしたいかもどうなりたいのかも党くわからずな状態からは明確に倉わっおいるこずがあるし、䜕より倢䞭で孊びたいず思えるものに出䌚えおいる状況が嬉しいので良きです🎉

2月はもやもやするこずもたくさんあったけど、党郚行動したからこそずいう気もするので、3月もトラむ&゚ラヌでたくさん動きたいず思いたす倱敗を怖がらないこれは本圓に課題


2023幎も2ヶ月が過ぎお来月は1Qの締め3月も楜しく充実したものになるように頑匵るぞ たた来月〜



いいなず思ったら応揎しよう

な぀み
か぀お人生の暗黒期でコヌチングに出䌚い、"自分になる"を探求する旅を始めたした🛳いただいたサポヌトは自分らしい仕事や暮らしを実珟するための掻動に䜿甚させおいただきたす。これからも私の等身倧の旅を共有しおいきたす✍

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