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🗺コーチングを学ぶ旅

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コーチングを学ぶ過程の記録📖
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2023年3月の記事一覧

🗺コーチングの旅:シャドウという概念についていま思うこと(応用B DAY2)

🗺コーチングの旅:シャドウという概念についていま思うこと(応用B DAY2)

応用Bコースの2日目、今日は「シャドウ」という概念について学ぶ時間でした。

心の中の暗部、自分自身から排除してきたもの、受け入れ難いサブパーソナリティ。

今日はシャドウを真ん中に置いた講義だとわかっていたから、始まる前は今日ここでどんな感情が立ち現れてくるのか、パワーを使って向き合わないといけない、自分の嫌なところと向き合わないといけないとソワソワした気持ちでいました。だけど、終わってみて改め

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🗺コーチングの旅:感情から見えてくる願いに気づく(応用B DAY1)

🗺コーチングの旅:感情から見えてくる願いに気づく(応用B DAY1)

今日からTHE COACH Academyの応用Bコースの受講が始まりました。

率直な感想、難しかった〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

応用BコースのテーマはBe with Coaching。自分の中になる恐れや不安、感情を自覚して、それらとともにいられるようになるためのコーチング。初日の今日は、「感情」と「願い」について学びました。

今ここで感じること

ワークの中で、今ここで感じていることを出す

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