まるで魔法！自然と心が楽になるお手軽方法！

どうも、もろりです。
今回は魔法のようにお手軽に心が楽になる
方法についてお伝えしたいと思います。

その方法は誰でもできて、やろうと思えば一
瞬ででき、お金なども全く必要ないです。

その方法とは感謝を伝える事です。

忙しい時など自分に余裕がない時ほど感謝す
る事は難しいと思います。
私も余裕がないと感謝できずに周囲の人に冷
たい態度を取ってしまう事はあります。

ただ、そんな時に心から思ってなくても感謝
を伝えると気持ちが楽なります。

今まであった感謝を書き出すだけで誘惑に強
くなり、幸福感が増すとも言われています。

また、伝えられた方も嬉しい気持ちになると
いうお互いに良いことがあります。

感謝にはそんな不思議な力があります。
この記事を見てくれた方が少しだけ意識し、
いつもより多めに感謝を伝える事で人生をい
い方向に変えてくれたら嬉しいです☺️

読んで下さりありがとうございました😊