にんじんとツナの炒め物

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所要時間: 約10分

材料:

• にんじん（1本、千切り）

• ツナ缶（1缶、水気を切る）

• 醤油（小さじ1）

• みりん（小さじ1）

• ごま油（小さじ1）

• 白ごま（お好みで）

作り方:

1. にんじんを炒める
   フライパンにごま油を熱し、にんじんを中火でしんなりするまで炒めます。

2. ツナと調味料を加える
   ツナ缶を加え、さらに醤油とみりんを入れて全体をさっと炒めます。

3. 仕上げ
   お皿に盛り付け、お好みで白ごまをふりかけて完成です。にんじんの甘さとツナの旨味が引き立つシンプルでヘルシーな一品です。