新刊発売！『究極脂肪消滅レシピ30選 カプサイシンブレイズダイエット 辛味料理と砂糖断ちで食べて痩せる』
究極脂肪消滅レシピ30選 カプサイシンブレイズダイエット 辛味料理と砂糖断ちで食べて痩せる
この本では、カプサイシンの持つ驚異的な脂肪燃焼効果と砂糖断ちによる健康的なダイエット法を紹介します。辛味料理を中心に、食べながら楽しく痩せることができる30のレシピを収録。カプサイシンの効果を最大限に引き出し、砂糖を断つことで新陳代謝を高め、効率的に脂肪を燃焼させる方法を詳しく解説しています。健康的な体重管理を目指すすべての人に最適なガイドブックです。