叱られるデザート

果物は食べる時間帯によって　

『金』

『銀』

『銅』

と時間栄養学的に効果が変わるらしい。

朝は金

昼は銀

夜は銅

となるらしいなので、朝の食後のデザートに果物をできるだけ食べるようにしています。

でも…

時々…
私の出し方に家族から苦情が巻き起こるのです😅

家族　「悪意しか感じられない！」

(いやいや…私にはそんなつもりは全くない！！😣)

家族　「騙している！！」

(いやいや…騙していないし…😅)

家族　「ウォーリーをさがせだ！！！(古いっ)」

(いやいや…そんなつもりでは…😅)

🍓🍅🍓いちごとトマト🍅🍓🍅

いちごとトマト

同じ皿にのせたらダメなの？

ぶどうの季節には…
いちごが…
赤いぶどうに…
かわることがある😊

この写真はトマトが3個だけど…

たいていは1〜2個なんだけどね😉

『トマトは野菜だから、デザートではない！』

と今日もしかられました😅

笑って食べようよ😊

ごちそうさまでした🙏

1yottanさんの写真を載せさせてもらいました。
ありがとうございます😊