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無自覚な疲労の恐ろしさに気付いた話。
僕は自分が疲れている状態に無自覚であるらしいことが最近になってわかってきました。今まで常に疲れていてリラックスしている状態とはほど遠い環境で過ごしてきたようです。疲労、特に気疲れが多いのだけれどその状態が普通だと思い込んでいたのです。そのおかげで高校生のころからひどい慢性的なうつ状態に悩まされ、今もそれは続いています。もうかれこれ20年間くらいこの状況から脱することができず、ここ最近はカウンセリン
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今後の人生について。
僕はわりと「人生」というものに対して深刻に捉えるきらいがあって、年に数回不定期に「今後どうしようっかなぁ」と振り返り、大雑把な人生計画を練り直す習慣があります。今日がその日でした。
今年35歳になり、そろそろなんとなく生きていく時間も限られてきているように思い焦りを感じます。少年老い易く学成り難し、とは言ったものでここ数年がんばってはいるのだけれど成長がいまいち感じられていないという悩ましい状況
日ごろの活動、ここに記す。
日記のようなものをこれから書いていこうと思います。もともとは「はてなブログ」に書いていたのですが機能的な面で note を試してみたくなったのでこちらに移動しました。
簡単に僕の自己紹介をします。僕はネット上では「0xC0FFEE」というハンドルで活動しています。「コーヒー」と読みます。お気づきのかたもいらっしゃると思いますが、16進数です。接頭辞の 0x は16進数だよ、という意味でしたね。こ