私の言い分と主治医のゴール
おはようございます♪
今日は↓のメルマガの続きです。
2つともメインテーマは「理想と現実のギャップ」です。
では行きましょう♪
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私の言い分と主治医のゴール
前回はこんな話でした。
「理想と現実のギャップはなぜ起こるのか？」
数年前の私の言い分はこうでした。
シェーグレンに始まり、SLE（全身性エリテマトーデス）、バセドウ病。
そして初期網膜症、緑内障予備軍、白内障疑い‥😅
「こんなにがんばってるのにどうして！？」
当時、そう思ってました。
結論をいうと、
主治医と私のゴール設定が違っていた、んですよね。
１、主治医のゴールと私のゴール
＜主治医のゴール（目標）＞
＜私のゴール＞
そして健康になりたい私ががんばっていたのは、
これって『当たり前理論』でいうと、
「先生の当たり前を忠実に実行して、
当たり（具合を悪くさせない）を当てた（維持した）。」
（※「当たり前理論」は前回の記事で紹介してます。）
つまり
主治医のいいつけをしっかり守って、
「入院しない（具合を悪くしない）」は達成できた。
だから、主治医の当たり（ゴール）には、ちゃんと当たっていたんですね。
でも、
２、試験勉強で例えると‥
試験勉強で例えるとこんな感じでしょうか。
＜主治医＞
<私>
赤点を取らない勉強法と
80点以上を取る勉強法って違いますよね？
私は「80点以上取りたい」と思いながら、赤点を取らない勉強法をやっていたのです。
それが私の ”理想と現実のギャップ” でした。
３、健康になりたい人は何をがんばる？
もし私の目標も「具合を悪くさせない」だったら、
「主治医のいうことを聞く」でオッケーだったんです。
だけど目標が「健康になりたい」だったら、
やるべきことは
「自分に合った健康法を確立する」、でした。
「がんばるところを間違えない」って大事ですね😅
今回は「病気をどうしたいのか？」というゴール設定について話しました。いかがでしたか。
「私はまずどこから始めたらいいんだろう？」
もし迷っていたら、ぜひミズガエルへご連絡ください。
一緒に考えましょう。
（↓「クリエイターへのお問い合わせ」よりお願いします。）
せっかく生まれた「健康になりたい」の気持ち。
大事に育てていきましょう♪
【近況】キャラ作成しました。
納品日を10/16（水）としていて作画を始めたのが火曜日。
まさか2日で仕上がるとは。
人生とは、限界を超える旅なのかもしれませんね。
（スケジュール管理ちゃんとしよう！笑）
【基本のイラスト（透過）】
【完成イラスト】
お友達のさいちゃんの依頼で作らせていただきました。後日記事にしようと思います。
作ってて思ったのが、
メルマガの挿絵で使うイラストの依頼だったのですが、
とりあえず期日が守れてよかったです😅
【今日の一枚】スヤスヤ眠るサスケ（愛犬）
右の後ろ足を脱臼していて、この前手術をしたんだけどまだ安静中。
早く散歩させてあげたいですね。
今日は漢方外来の日なので、東京まで行ってきます♪
ではみなさま、よい一日をお過ごしください✨
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