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公開ダイエット　Week 2

ジュニア

今週の進捗

少し遅れての記事リリースとなってしまいましたが、なんとか継続出来ているので、今週の進捗をまとめてみたいと思います。

Day4

Day5

Day6

Day7

Day8

Day9

Day10

ポスト上ではDay9が2回ありますが、なんとかDay10まで来ました。👏

10日間を終えて

なかなかいろんなことが続かないおじさんが皆さんになんとなく見守られながら、10日も続けられたのは、我ながらよくやってるのでないかと思います。

人によっては情けない話ですが、自分にとってはとにかく続けられているのが一つの成果なので良しとします。

そして、これを励みにまだまだ続けます。

なぜ続けられているのか？

やってることが手軽なことなので、億劫にならず、気負うこともなくできているからだと思います。

体重の結果に億劫になることはありますが、一喜一憂し過ぎていてはしんどくなる気がするので、良くも悪くも一喜一憂はすぐに忘れるようにして、すぐに次の計量のタイミングに意識を向けるようにしています。

この10日間で得られたことは？

10日間で、結果はいろいろあれど、継続できている事実を実感するたびに、微々たる自信がほんのりと積み重なっていってる気がします。

向こう側が透けて見えるぐらいの薄っぺらい紙がはらりはらりと積み重なっていっているイメージです。

側から見れば、1枚の紙が薄過ぎて、そこでは何も起きてないように見えるかも知れないですが、実がそこには重なりがあって、層ができているのを自分は知っています。

やっと画用紙ぐらいの厚みになった程度かもしれませんが、広辞苑が出来上がるぐらいまで続けてみます。


結果のブレはあれど、気持ちをブラさず、まずは11月末を見据えて淡々と歩みを進めていきたいと思います。

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