久しぶりのランニング🏃
5日ぶりのランニング🏃💦調子は良かった😁暗くなるのが早くなってビックリ😳一応、蛍光タスキ着けて走ったけど…ライトも必要かな🤔自分の足元を照らすのも大事だけれども、周りの人に確認してもらう事も大事😁久しぶりに懸垂したら体が重く感じた😂期間が開いて少し落ちたかも😅 5日ぶりのランニング🏃💦調子は良かった😁暗くなるのが早くなってビックリ😳一応、蛍光タスキ着けて走ったけど…ライトも必要かな🤔自分の足元を照らすのも大事だけれども、周りの人に確認してもらう事も大事😁久しぶりに懸垂したら体が重く感じた😂期間が開いて少し落ちたかも😅