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こころとからだのこと
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2018年5月の記事一覧

それは、綺麗な

綺麗なメンタルヘルスがわたしはすきであることに気がついた。綺麗な、という定義は健全でも健康ともまた別の意味に唐突にすとん、と当てはまってしまった。

例えば、純粋に落ち込んでいる、安定しない、情緒不安定で、泣く、静かに怒る、憎む。
そういう感情のあらわれに心が惹かれる。綺麗だと思った。

誰かに理解を得て欲しいわけではなく、綺麗なものの定義がとても難しいな、と。

色が綺麗だ、とか、そういう感情は

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medicine memo

medicine memo

0512 処方分
ルネスタ錠 2mg
セルトラリン錠25mg
ドンペリドン錠10mg
アルプラゾラム錠0.4mg

ファボワール錠28

メンタルヘルスクリニック通い始めて一年半が経ち、薬は増えたり減ったりして、今回は少々増えた。夜中になんども目がさめる、気持ちの落ち込みが多くなり、動悸が苦しくなることが増え、車に乗っている時にパニックになることが再発し、診察時に喋りながら号泣してしまった。

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