Yoshihiro/「真実の剣」 2021年10月13日 10:16 突発的な怒りの感情を抑えるのに、意外に効くのが「合谷(ごうこく)」のツボ。ネットで調べてみると出てくるが、コツは人差し指へと連なる骨を探り、手の甲の側(外側)へと押し上げるようにツボを押すこと。ジーンと少し痛くなるくらいにこのツボを押すと良い いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #アンガーマネジメント #レジリエンス #ツボ #氣 #怒りのマネジメント 1