生活改善｜42uk1

シンク下が臭いと思ったら｜早めの大掃除

シンクの臭さは防臭キャップのズレからシンク下が臭いと思ったら、防臭キャップがズレていました。。。フタを外してホースの先を見るとき、虫やGがいたらどうしよう…と思って一時間くらい悩んだけど・・・大丈夫だった！！！（不安でXで同じ気持ちの人を検索しまくった）シンク下、コバエの死骸が多くて、今年急にコバエが多かった理由もこの防臭キャップがズレてたせいだとわかりました。。。このあと、隙間にパテもやって完璧にする予定。参考 https://youtu.be/5c-

スニーカーを自分で修理してみる①

経緯・好きな靴を長く履きたい。・靴って高いわりに1年くらいでダメにならないか？・たくさん歩くから靴に支障が出やすい・スニーカー収集癖は全くないけど、スニーカー好き修理が必要な箇所かかとの内側がいつも破れてしまう。これを布とか何かしらを貼るとかして修理したい。専用の補修用品もあるけど、700円するのにすぐ剥がれそうな感じが買うに至らなかった。試験1（布）：終了結果・見た目が良くない。脱いだとき恥ずかしいと思う。・接着剤が面倒（手につく、うまく貼れないと跡

トイペ＆ティッシュ＆生理用品の年間消費量を計算する

朝からネトフリの値上げしんどいです。。。さておき、ふるさと納税でトイペとティッシュを購入した。これは一体どのくらい持つんだろうと疑問に思ったのと、1年にどのくらい消費してるのか把握したいと思い、chatGPT+参考サイトで計算してみた。 ※前提条件：一人暮らし ※個：購入個数 ※価格：ヨドバシよりふるさと納税で購入したもの・スコッティ scottie フラワーパック 3倍長持ち 4ロールダブル　×4（1200m）・スコッティティシュー [400枚（200組）

自炊・秋冬メニューの思考

今日は　食事系の記事を書いています。肌寒くなってきたのと、食事の記録を休憩していたけど、年末年始の健康管理にむけて再開したいので、秋冬の自炊を考えていく。 ▼夏verはこちら朝：変更なし味噌汁（具なし）コーヒー昼：変更なし平日5日分タッパーに入れ冷凍。（プレップミール）米化オートミール + 鶏肉温サラダれんこん+ブロッコリー+大豆+蒸し鶏　をみじん切りコンソメ+白ごま+塩コショウ　で味付け羊羹月に1度くらい、米化オートミール+ドライカレ

朝の過ごし方を考える

そろそろ何もできない鬱っぽさから抜けられそうなので、なんとなくルーティンを考える。 ●ランニング5-15分。2.3km。 ●10分運動このへんのどれか。このへんを継続できてたとき、やはり体の調子がよく、お腹が引っ込んでたし、体が軽かったな。続けるのって大事なんだな。 ●10分ヨガ友だち、朝ヨガして偏頭痛治ったらしい。 ●掃除BGMとして。中学校の清掃の時にかかってたクラシックをかけたい。しかし、思い出せない。 ●自学ノートテーマを決めて1ページ以上。定期的

ZOZOTOWN失敗まとめ・11点

今日は自由に書きます。 ZOZOTOWN年に2.3回くらい使うのですが、最近ほぼ失敗している。もう使わないと一度決めたが結局最大のファッションECなので、使ってしまっている。半分くらいはZOZOUSED品（中古表記）。 ZOZOのいいところは細かいサイズや素材を複数指定で絞りこめることなんですよね。検索機能が優秀。これからも失敗しないために原因追及する。一回アカウント消そうかな？今回はメルカリ売上金で購入したため、ダメージ低め。でも悲しい。参考 1：ニットカー

ココナラで顔タイプ＆パーソナルカラー診断した

金曜　自由に書いています。今週もお疲れ様でした～ココナラでずっと気になっていた顔タイプ＆パーソナルカラー診断をしました！！！とても大満足してます！気になるけど、大金かけたくないという方におすすめ！（3000円）結果と今後の服とメイクについて考えていく。結果・顔タイプ：　エレガント・パーソナルカラ：　1st イエベ秋　/　2ndイエベ春経緯・自分の似合う服がよくわからなくなってきた・少ない服で着回したい・SHEINやGUで買うのをやめたい →ココナラなら

美容室の年間スケジュールを見直す

昨日、4ヶ月ぶりくらいに縮毛矯正してきました～美容室にやはり納得いってなかったので、信頼できそうなベテランの方がマンツーで対応してくれるところへ行きました！いや～薬剤塗るのも、アイロンかけるのもベテランがやってくれる安心感。こちらはディズニーに行ける以上の対価をかけるわけですから納得の仕上がりでした。縮毛矯正はここでお願いしていきたい！他メニューは自分にはリッチすぎるので、年間スケジュールを立てていきたい。 ■前提条件髪の癖・現在の髪型：ショートボブ・細い毛

美容師探しは難しい

自分が気に入る美容師に出会うのは難しい。自分の髪へのこだわり～最近の美容室探しまで私は容姿の中で一番髪に気をつかっている。天パの髪と面長のでかい顔にコンプレックスがあり、面積の大きく占める髪は自分の印象に直結していると思うからだ。私の髪は天然パーマで扱いづらく、かわいいカラーもしたいし、面長をカバーするボブにしてほしいという超ワガママの客。そして自分の私生活とか趣味に干渉してほしくない。ただ単にあなたの技術を私の髪にぶつけてください。それだけで文句は

携帯電話のプラン見直し

7月に書きたい記事1本目。遅い。途中で力尽きたのでひとまず投稿。気分で追記するかも。初っ端どんな変更をしたのか結論。金欠OLの選択です。もっと安くできるのかもしれないが、一旦決着。 1ヶ月経過したが不便ないので大満足。携帯見直しの動機①親からの完全自立＆ボーナス情けない話だが、携帯料金はずっと親に甘えていた。節約やお金関係の動画やブログでは必ず「格安SIM」の話が出てくるし、そろそろ携帯代も自分で払って完全に自立したいと考えていた。 3回目の転職先も

【超簡単DIY】500円でノートPCスタンド

ボーナスで念願のノートPCを購入し、最高の日々を送っています。その中で、もっと使いやすくしようと思い、購入検討したPCスタンド。調べれば調べるほど・・・高くない？！？！？！？！　そして自分で作ってる人少なくない？！？！？！ブチキレながら100均に向かい、思考を繰り広げてできたのがこれ。（完璧ド素人なので全てに目を瞑ってください。）総製作費500円・・・！！素晴らしくないですか？！もう森泉はおろか、所さんになれる・・・！（確信）下記、必要なものと作

服をトレファクに売った結果①（2024/08/07）

日々断捨離・節約・健康を意識しています。最近は服をガッツリ処分したかったので、腰の重かったスーツやパーティドレス、気に入っていた古着Tシャツ等をトレファクの宅配買取に出してみました。色んな宅配買取業者があるが、トレファクはかなり優良だと思う。 30～40着送り、20％買取額UP（Amazonギフト券受取）を使えばかなり納得の行く値段になる。おすすめです。（PRじゃない）今回は2回出したので、結果発表です。 ■1回目：1,353円（10％UPクーポン使用）・買

2024年夏・バッグの中身

人の持ち物を見るのがすきなので、勝手に自分のも公開します。 ■使ってるバッグ・仕事用にUNIQLO ・休日用にHender scheme（黒）を基本使っています。仕事用もHender schemeを買ってバッグに終止符を打とうか悩み中です。UNIQLOのバッグ、大きすぎて物を探す時間がかかるんですよね。楽でもありますが・・・！平日5日間使うバッグですから、いいものを使いたいです。バッグの中身系で、何のバッグ使ってるのか明記されていないとき、すごい気になってしま

コスメを見直したい

花粉の時期からアトピーがひどくなり、通院しているがなかなか改善してません。というか、ぶり返す速度が早い。これをきっかけに化粧品等を考えて直していきたい。そして節約やお金かけるところを明確にしたい。メイク用品もう少し減らしたいんです。特に仕事と旅行のとき。 ■自分の肌に合わなかったらしきもの◎自分の肌：中性肌。敏感肌。たまに軽いアトピーが出る。アトピ－ひどくなった時期に使い始めたのが、下記2点。・NARS　リキッドファンデ・コスメデコルテ　下地初めてデパコス

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