Vol.2 低糖質チョコレートはいかが？

こんにちは⭐️‼️パーソナルトレーナーのKUMIです🏋️‍♀️✨

今回は、低糖質ダイエット中でもOKな糖質オフのチョコを紹介したいと思います。


1.コンビニやスーパーで買えるもの

最近ではチョコレート効果がかなりオススメ！！

またオリゴスマートシリーズやセブンイレブンで見つけたピスタチオチョコ、ロカボチョコなども低糖でオススメ❤️

紹介したものは、全て一袋で糖質15g以下のものばかりです！おやつに一袋いかがでしょうか😊❓


2.ネットで買えるのは低糖工房 糖質オフ スイートチョコレート

自分で糖質オフのチョコを作りたい！という手作り派向け。よくお菓子に使われるプレーンな割れチョコです。もちろん普通につまむ感じでも良いですね。100gあたり糖質5.5gしかない糖質量も嬉しいですね。

低糖質中にチョコレート食べたいあなたはぜひ買ってみてください🎉

3.チョコじゃないけど、チョコ味のプロテインバーもいいかも👍

ウイダーや一本満足バーのプロテインタイプで、チョコ味のものもあります。タンパク質もあり腹持ちもいいのでこちらもオススメです😊