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とある鈍感の自分の取扱い

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自分の状態を理解して、自分のメンタルを守って、相手の精神状態を理解して扱い方を知ることで楽になろうという主旨のマガジンです。 ↓ブログを書いてます https://xs01123…
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【暫定版】生活に必要なスキルを自分なりに区分けしてみた【生活ハックがことごとく通用しない人向け】

【暫定版】生活に必要なスキルを自分なりに区分けしてみた【生活ハックがことごとく通用しない人向け】

⚠️お断りこの記事は、適宜更新させて頂いております。
公開時にお読み頂い方の中には、以前お読み頂いた時と違うと、不快感を与えるかもしれません。

記事の大筋は変更せず加筆していく方向で更新を行っています。ご理解頂けますと幸いです。

🔶はじめに私は、とある派遣のCCオペレーターと申します。

メンタルクリニックに通院中の派遣社員で、テレフォンショッピングの受電オペレーターとして働いています。

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正しい対処法は?「仕事で生じた不快な感情に対する対処」に必要なこととは

はじめにこんばんは!

本日は、さしみの、@とあるコールセンターの派遣オペレーターよりお送りいたします。

本日のテーマは、「仕事で生じた不快な感情に対する対処」についてです。

仕事で不快な経験をされても、夜になると忘れてしまい、翌日いざ職場に着いたら、不快な感情を再経験したことはありませんか??

今回は、そんな不快な感情を抱いた時に、どのようにアプローチすればいいか、分かりやすくまとめてみま

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