じっとしまくってると、ヤキモキして頭痛がする。思い切って、外に出てドライブ。流れる風景と鳥の声を聞いて癒される。お目当てのカフェでお茶して、マフィンを食べた。お店の人の笑顔や気遣いが癒される。嬉しい…頭痛はなくなっていた。やはり、動かなきゃ何も変わらないなぁ。動くって大事だね。