愛する思考パターンを見つける♡

当たり前なことだけど。。、

どんなときも

自分自身を支えるのは

自分自身。

立ち上がるのも

前に進むのも

後退するのも

新たに始めるのも

気づくのも

タイミングに合わせ

最終的に道を選ぶのも選ばないのも

自分。

自分。

どんなときも自分と共にあり

自分とだけは切り離すことができない

　

即ち自分自身で思い考える思考だけが

原動力であり

唯一の頼りになること。

自分を信頼できるポイントになること。

常日頃から自分自身が

何を思い

何を考え

思考のなかから何を感情と共に現しているかで

人生のなかの全てに影響を与えること。

あなたは今

どんな思考を働かせている？

自分の人生において最も必要なこと？

最も重要なこと？

ネガティブで悲観や否定的でも

ポジティブで楽観や肯定的でも

何でも

比率が高い方の思考が種となり芽生え🌱

　

現実として実り続けていること🍃

連鎖として好ましい循環をさせていくためには

建設的で健全な思考だけを意識すること。

どんなときも自分自身と向き合い

日頃どんな思考パターンか気づけている？

たった今
気分が良くなるような思考を働かせている？

自分自身の心のなかで
励ましや希望や勇気が湧く思考を働かせている？

どんな場合でも肯定できる思考を働かせている？

嬉しいことや楽しいことに思考を働かせている？

面白いことだと思考を働かせている？

心が豊かになれるような思考を働かせている？

幸せなことと思考を働かせている？

感謝できることに思考を働かせている？

そういつだって

気分を盛り上げていけるような

気分が良くなるような

心が軽くなるような

心が安らぐような

心が踊るような

心が愉快になるような

心が幸せになるような

そんな思考達を集め自ら選択し

どんなときも

気分が明るくなるような思い考えを巡らし

心のなかを照らしてあげるだけ

暗くなるような

気分が悪くなるような思考は

手放してあげて

嫌な出来事や思い出は

一切、振り返らない

嫌な感情には浸らず味わうことなく

都合よくスルーする術を覚え

忘れることに徹する

好都合にも

良いことだけを思い出し

良い思い出に浸り

良い出来事だけを見ていく

もしも嫌な思いや出来事

想い出があったとしても

責めずに悔やむことなく

肯定的に受け入れて認めてあげる。

自分自身にあることは全て良かったこと。

全て良いこと。

それらの全ては
自分自身をより深く知るためのルーツやツールと

現実に求めていることを見定め

自分自身の願望を明確にするための

大切で貴重なきっかけと体験なんだって

快く潔く

『なかなか誰もが出来事ないような体験ができて
本当に有り難いことなんだなぁ』って

しみじみと味わいながらも感謝して受け入れるだけ♡

そうするれば全てのことを許し愛せるようになる。

そんな前向きな思考が

今を明るく照らし

自分自身を自ら輝かし続けることができるんだ💫✨

✨*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*✨

🍃そういった思いの思考が

基盤として

どんなときも揺るがない

強い土台となり

自分に自信が持てて

心から信頼できるようになるんだ🍃