季節の変わり目と私

最近の寒暖差が憎い。

私は季節の変わり目と忙しい時期に鼻と喉を痛める。これは恒例行事。
ただ、歳をとるとともに徐々に回数が多く、症状も長引くようになっているのが困りごと。

それが生理前と重なってしまったらもう大変で、弱り過ぎて短期間で2種類の感染症にかかってしまったこともある。

昨日の夜から喉が痛み出した。
熱は37.1で少し微熱。栄養ドリンクと葛根湯を流し込み、これからお風呂で体を芯から温める。

自分の弱みを知っている分、人よりも予防しているはずなのに、やっぱり痛くなるのはなぜか。
ここ数年のPMDDの悪化で、体力をジリジリと消耗されているからだろう。

本日、先手をうつために病院を受診。
葛根湯、うがい薬、次のPMDD悪化時に備えて新しい薬を予備でもらうことに成功。

なかなか付き合っていくのは大変だが、今のうちに攻略して、将来は自分の体調を意のままに操れるようになりたいものだ。