脳が疲れるからお昼寝

土日はたいがい、撮り溜めたドラマを見て過ごす。気に入ったものを片っ端から録画するので、結構な量になるし、時間もかかる。
もちろん、コーヒーいれて、楽しんで見ているんだけど、ゴロリと横になっていると、どうにもならない睡魔に襲われてしまって、数十分ほど眠ってしまう事がある。
眠る直前より、目覚めた後の方が、ドラマの内容も頭に入るし、楽しんで見られる。

どんなに楽しんで好きなものを見ても脳は疲れてしまうんだなぁと実感。

学生時代、「映画半額の日」があった。当時は二本立てが主流で、その日は友人と4本見た。
が、覚えているのは二本のみ。黒澤監督の「夢」と「今を生きる」だけ。あとは脳が追いついていかなかったようだ。

脳は疲れる。楽しくても疲れるし、ストレスになることもあるだろう。

主治医に聞いたのだけど「脳は寝てる間に回復する」のだそうな。まさに、然り。
今日も、ごろごろしながら、脳の疲れに任せるままに録画消化している。しっかり、回復させながらね。