何か頭が働かない、憂鬱だという時に見る記事

こんばんは！
みそじでございます
今回は動画とブログは切り離してお送りしたいと思います。

長く活動を続けていくと今自分が進んでいる道や考えが変化していきます。
それ自体は悪い事ではないのですが、本当に自分で考え判断した変化でしょうか？

目先の欲に囚われていませんか？
誰かに気に入れらようとしていませんか？
どこかで諦めていませんか？

一度立ち止まって見てください。
モチベーションがいまいち上がらなかったり成果が出なかったりサインはたくさん出ているはずです。
正常バイアスに嵌らないようにするためには定期的にこのようにじっくり考えてみてください。

もしもその段階でいらついたり不安になったり頭がうまく働かないのであれば黄色信号です。
目標を見誤り行動を続けているだけの可能性が大です。
自分の意志と現状のギャップで知らない間に悩んでしまう事でいずれ動けなくなります。
まずはメンタルと脳を回復する事に注力してください。

睡眠不足なら眠る
ストレスが溜まっているなら自分に合ったストレス対策（運動、瞑想、相談、ノートに書きだす、栄養管理）
今後の道がわからないなら進路修正、もしくは信頼できる方へ相談
やれることは全て行ってください。

もしも冷静に判断ができ順調であるというのならしっかりとデータを残すこと。
なぜうまくいっているのか
継続させるにはどうすればいいか
ライバルから盗めるものはないか
目標に誤りはなく目指し続けていられるか

上手く行かない場合もその逆でもどの道やる事はたくさんあるのです。
目標が正しいかそれに向かって自分は正常に向上できているか、更に向上のスピードを上げれないか？質は？

どんどん考えどんどん脳みそにしわを入れていってください。
（これはことわざ脳のしわと知識量は相関性がありません！）

自分の事について考える事
学ぶ事
行動する事
休憩、回復する事

成功には不可欠です。
「自分を見つめよ」
とはこういう事だと私は考えています。

それと視野が狭くなっています可能性もありますので遊びに出かけてください。
したことのない経験や学びに触れることで新しい刺激とモチベーションを得られると思います。
自分に厳しくすれば成功できると甘い考えは捨てましょう。
自分自身もわがままで手のかかるものなのです。
めんどくさいですが、自分が疲れているであるのならしっかりとお金をかけて回復させてください。
もちろん回復の方法も有効なものと効果的でないものがあるのでしっかりと検討してくださいね。

お酒、ギャンブル、衝動買い、喧嘩、薬物、等は回復するどころか悪化させる原因にもなります。
ご注意ください。

今回はせっかく向上の為の努力をされているのに苦しんでいる方々を多く見かけたのでこの記事に急きょ差し替えました。
少しでもお役に立てましたら幸いでございます。
お体ご自愛下さいませ。

30歳が年収300万を3000万にしたい。

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