1週間終了…！！

3連休だー(大歓喜)！！！！！

昨日から寒波で、思った以上に寒くてもしかしたら風邪を引いてしまいそうだとヒヤヒヤしている。

とはいえ、年始早々疲労回復しなかったり寒さでやられてしまった…。
そんなことがあっても、どうにか山積みの業務を少しずつ前に進めていけた。

この間に、わたしがあるものにハマってしまったことは良いモチベーションを保てた理由の1つかもしれない。
嫌なことや少し苦しいと思うことがあっても、ハマったものを何度も見ているとモチベーションが上がってこころが潤う。

やっぱりヲタクなんだな、わたし…。笑
ただ、ヲタクのマウントや気持ち悪い妄想画とか見苦しくてやってられないという思いもある。

けれど、少なくとも今のわたしにはそんなものたちは頭の中からデリートしている。
そして、こころの潤いの部分だけを濃縮にこころに届けるようにしている。

すると、仕事でイライラすることが減ったし、色々と今の状況や今することに対しての集中力が上がった気がする。
素敵な出会いがあると、気分が良くなり仕事にも繋がってくるのかもしれない。

良い気付きができた…のかな？

そして、何よりも温かいものを積極的に摂取したり身体を温めることを少しだけ意識するようになれた。
じっとしてたら固まるから、とりあえず1日会社にいるときも含め8000歩は最低超えようとずっと頑張っている。

特に今のような寒い時期だと、どうしても体の芯から冷えてしまう。
その為にも足踏みとかでも良いから、歩いてみる。

しかも、好きな曲を聞きながら歩いてみたら意外と歩くことができる。
おかげで、以前よりは少しだけ早足でも歩けるようになった。笑

さて、明日からの連休も寒さが厳しかったり成人式で人混みが酷いと思う。
けれど、好きな曲や動画、飲み物とちょっと美味しい物を携えてまた歩いてみよう！

ヲタクってチョロすぎ！笑

こころに潤いがあると、いろんなことがうまく行く。
非人間のゴミクズでも、そんな小さな気付きや喜び、こころの潤いは失いたくないもの。
こころの潤いは、何人たりとも邪魔されてはならない【聖域】。