【私が令和のcookingを推奨している訳☞腸活は一日にしてならず！日々の積み重ねが今を作る】

これまで、講座で習ったことを
たのしんで実践・継続させる方が多い
発酵ホリスティックフード講座1期～9期の
受講生の皆さん

講座スタートから1か月ほど経つと
嬉しい報告が届くようになります

・ご家族に好評
・お通じやお肌の感じが変わってきた
・こんなに発酵食が使えるようになるなんて、知らなかった
・お味噌の消費量がこれまでの３倍！
などなど

リアルな声をいただけると
早速活用してくださっているんだと
毎回、嬉しく思います

／
「一回食べれば変わる」
「1週間試せば変わる」
これはナチュラルではないですよね。

日々繰り返す習慣が、できはじめ
体調の変化に気づくようになるのが
体質改善と感じています。

なので私は
いかに再現しやすいか？
作業工程や食材選びを
意識しています
（作りやすさ、購入しやすさ）
＼

それに応えてくださる
受講生様がたのつくレポがアツい！！

令和のcookingは
美味しく・手軽に・美腸活

忙しい日常の中でも
自分や大切な周りのご家族を
おいしくチャチャっと
ケアされる方々が
増えますように💛

「自分の力で自分を守れる！」
という自信は
安定感に繋がります

この安定感を源に
使命や好きな事に邁進していただけるように
講座を充実させていく事が
とっても楽しみです！！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

そんな令和のcookingをお伝えできる
発酵ホリスティックフード講座
間もなく10期スタート💛

もし、忙しいけれど…

手軽に自分をケアできるメソッドを知りたい
美しく年齢を重ねたい！！
2025年はステージをあげたい！！
という方は
公式LINEに
「10期」
とキーワード送ってね！！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Instagram
@wadawakakoの
プロフィール欄のURLより

／
やる気・集中力が高まる！
腸活
発酵サラダレシピBest５をプレゼント

＼

是非、受け取ってくださいね！

食とメンタルで働く女性を応援しています！

Facebookグループ
湘南発酵サラダクラブにて
様々な食のメソッドをお届けしています

ーーー
和田和歌子公式LINE『和田和歌子@発酵美食のすすめ』（登録はこちら）

無料FBグループ『湘南★発酵サラダクラブ』（登録はこちら）