しあわせ度UP！腸活メンタル

カラダのアプローチから
自然に！！
チャレンジしてみたいエネルギーや
継続しつづけられる底力が
湧き上がったら、嬉しいですよね✨

先週
鈴木 実歩さん主宰コミュニティの
CMM大学に登壇させて頂きました
@miraimiho

／
腸を整えるだけ!?
2024年後半戦の主役になる　集中力UP・幸せ度UP
腸活メンタル
＼
というテーマで
お話し致しました！！

今年の半ばの6月の
「リセットの機会」になれば嬉しいです！！

「腸を整えることが、未来への自己投資」ということを
お伝えできればとお話致しました。

・決めたことをやり抜くのも
・柔軟に、人生の波に乗るのも整った心とカラダがとっても大切
…と感じ、普段から腸活を通して活動しています。

今回の腸活のセミナーを通して
みなさまの集中力アップや
幸せ感アップの機会になれば嬉しいなと、思っています。

・自律神経と腸の関係
・メンタル腸活のお話
・〇〇力を手に入れよう

などなど、腸活メンタルのお話の後に
腸活と薬膳の2面から
メンタルをサポートできる
腸活cookingのデモンストレーション。

・早速取り入れます
・わかりやすかったです　
・今夜作ってみます

などなど
CMM大学初の
cookingデモになりましたが
とても嬉しいフィードバックもいただけ
私もたくさんのパワーや気付きを頂きました
　

出逢いの場と新しいチャレンジの機会をくださった実歩さん
本当にありがとうございます✨

　
参加してくださった皆さま
コメントやツクレポをストーリーでシェアしてくださった方々
ありがとうございました✨
　
たくさんの気付きを胸に留め
これからどんどん生かしていきたいです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Instagram
@wadawakakoの
プロフィール欄のURLより

／
やる気・集中力が高まる！
腸活
発酵サラダレシピBest５をプレゼント

＼

是非、受け取ってくださいね！

食とメンタルで働く女性を応援しています！

Facebookグループ
湘南発酵サラダクラブにて
様々な食のメソッドをお届けしています

ーーー
和田和歌子公式LINE『和田和歌子@発酵美食のすすめ』（登録はこちら）

無料FBグループ『湘南★発酵サラダクラブ』（登録はこちら）