＃16　新卒1年目、うつで休職中です！（32日目：7月17日）

はじめに

このnoteは日記も兼ねて休職中の様子を書き下したものになります。
うつや休職と関係のない話も多々ありますが、休職者のリアルな生活としてお読みいただけると幸いです。
また、内容の明らかな矛盾、おかしな日本語などお気づきになりましたら、ご指摘ください。今後の執筆に役立てさせていただきます。

前回　＃15　退職届を提出した話

7月17日

休職して早１ヶ月。起床時刻が11時デフォとなってしまい、転職先でやっていけるか不安ばかり募る最近です。

新しく飲み始めた薬の話

新しい鉄剤を飲み始めて2日（朝晩1錠）、気になっていた「吐き気」などの副作用は全くありません。血液検査の結果を載せようと思っていましたが、また忘れてしまったので次回。立ちくらみは相変わらず酷くて、椅子から立ち上がるたびに視界がホワイトアウトします。鉄剤でどれくらい改善するのか期待ですが、薬ばかりに頼るのも良くないので、きちんと食事を摂るよう心がけます。ネットで調べたところ鉄分を効率よく摂るにはビタミンCとタンパク質が必要らしく、ビタミンCは毎日サプリメントで2000mgほど摂取しているので問題ないと思いますが、タンパク質は足りなかったかも。納豆が手軽なので積極的に食べよう。
相変わらず首の痛みが酷いのでやっぱり鍼に行こうかしら。

明日はお見合いに行く日です。お気に入りのピンクのスカートで気合を入れます。
最近は読書よりLive2Dモデリングの「ひものちゃんねる」を観ています。何をしているのかほぼさっぱりわからないですが、興味ある領域なのでいつか自分でやってみたいな〜、なんて。

今回も最後まで読んでくださりありがとうございます。