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Photo by hanasfather

自主練スイムメニュー（60分間）210513

つっつーーー

750ｍのレースがあるので、スタミナとスピード強化のためにショートサークルのメニュー入れた（今日も速い人多かったので、お互い追いつかないこのメニューいいね。）のですが、急遽USとのテレカンが入り、途中で離脱・・・
メニューおいていきましたが、皆さんたくさん泳げたのかな。


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