#散歩
ゴミ拾いしながら歩いて淡路島一周【1日目】
まず始めに簡潔に言いたい。
私は、ゴミ拾いということを侮っていたと。
家の帰り道にタバコの吸い殻つを拾って帰ったりと、日々の日常で多少はやってきたのでこんなものかと思っていた。そう簡単に考えた私は、淡路島一周を歩いてすることにあたり、最初の目標に、
『タバコの吸殻＋ペットボトルを拾って淡路島を一周する』という目標を立てていた。
スタートから最初の一歩を踏み出した時に、まさかの現実を突きつけられ
痩せた？と言われると男だって嬉しい 〜歩いていくうちに変わった事〜
健康的な生活と無縁だった私が、この2、3ヶ月間で無理なく痩せてきた変化をお伝えしたい。目標があるからこそ歩き始めたのだが、その話は次回に記載しようと思う。
ここ4ヶ月歩いた距離だが急に長距離を歩くというより、少しずつ歩き出し徐々に距離を増やしていった。
■最近歩いた距離
10月／87km／(週に20kmを目安）
11月／184km(週40kmを目安）
12月／272km(週50kmを目安）
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