【自分と繋がれないから寂しい】

僕らは、寂しさを感じたとき、無意識にそれを埋めようと何かに依存してしまうことがある。

快適な（普通の）状態に戻そうとするけれど、それがかえって寂しさを増幅させることもある。不快な感情を避けるために、何かに没頭する。

そんな没頭によって表面上はうまく回っているように見えるが、実際には多くの人が寂しさを抱えている。。。

僕は自然が好きで、木々の豊かな都立公園へウォーキング兼ねてリフレッシュしに行くのが好き。朝夕にはワンコにもたくさん会えるしね♪

今朝は久しぶりに夏らしい、避暑地を思わせる僕の理想的な夏の気候、ウォーキングの時間だったんだよね。

木々が少し強めの風にそよいで、葉っぱが光をはね返して煌めいている。未明の雨で、苔むした木の幹が鮮やかな緑に変化している。自然の中には色が溢れているよね。深めに呼吸しながら風を切って歩く。

逆に都会ってものを自然と対比して思うならば、都会には光が溢れているけど、それが逆に影を生み出し、色を奪う。

忙しかったり、平凡だったり、人間関係にやられたりして、色が奪われる・・・

都会の光は強すぎて、その影に隠れた部分が見えなくなる。都会では光の強さだけが際立つ。その光に隠された影の部分で、人々は孤独だったり寂しさに苦しむことがある。

だから、僕は自然の「色」に目を向ける。都会の強い光に惑わされず、自分の本性や自然の色を感じることで、自然な自分を感じることができる。

自然に会いに行くことで、自分と繋がりなおすことができる。