本日はアンケート回答の1位発表ライブです！

東京の空はさわやかに晴れ渡りました～☀
実家のある三重県の伊賀や、
週末に過ごした京都の久美浜のような、
うぐいすや鳥の声でさわやかに目覚めるという環境ではないですが、
1日降り続いた雨の後のさわやかな空気、
澄み渡る空から見える富士山を臨む景色で、
朝からエネルギーをチャージしていただいた気分です！

さて、14日間連続ライブの後、
改めて皆様に眠りに関するアンケートをとらせていただいていましたが、
本日は、その1位の発表ライブの日です！

2位までの発表は、
帰京した日曜の夜にやりましたが、
今日はその続き。
お部屋が、明日からスタートする3日間集中講座の会場として使うFBグループになります。
こちらからお入りくださいね！
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お早めに入室の手続きを済ませていただけるとスムーズかと思います。

ちなみに、1位は、
「0:00a.m.～6:ooa.m.のゴールデンタイムを外さずに眠る習慣をつける方法」でした。
今回設定した選択肢の中では、ダントツ多い回答でしたので、
たっぷりお応えしますね！

では、今晩20:00に、こちらのお部屋（↓↓↓）でお会いしましょう～
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スリープフルネス専門家
高橋径子