心が軽くなる魔法の言葉ベスト３！

この週末は伊賀の実家に帰省。
家族との時間を味わいながら、
12月のプランが出来上がりました！

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まず、
「最初の一歩が軽やかになる
15分間LIVE」
（インスタ＋FBページから、
月曜日と金曜日の21:00-21:15）

12/4(月)のトピックは、

「心が軽くなる魔法の言葉
ベスト３」

にしました！


なんとなくの構想を
思い浮かべるだけで、
すでに心が軽くなってきています（笑）

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そして、水曜日のウェビナー。
12月のスタートは
2週目からにしようかとも
思いましたが、

アイディアが浮かんできたので、
1週目、12/6からスタートします！


12月のテーマは、

「人生がうまくいくコツ！」

そして、
1週目のトピックは、

「どんな環境でも結果を出す方法？！」

ウェビナーは
少し詳しくお話をする予定です。

2024年は、
もっともっと素敵なあなたに！

そんな思いを込めて
お届けします！


ウェビナーは、
毎月、テーマを替えるごとに、
URLが変わります。

12月は→こちら

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昨年の今ごろはホノルルだったな～
マラソン自体は
体調が悪くて
ワースト記録を更新してしていましたが💦
（←あれは完全に熱中症＋脱水症状でした・・・）
楽しい思い出の方がいっぱい❤

今年の終わりは、
どんなご褒美を自分にあげようかな～（笑）

それでは、今日も素敵な1日を！




忙しいあなたの眠りをサポートする
睡眠コーチ

小畠径子（おばたみちこ）