ビジョンボード15日目：スリープフルネス・ホテルのビジョンボードづくりのまとめ（その１）

おはようございます！スリープフルネス専門家の高橋径子です。
ようやく、この季節らしい陽気に戻ってきましたね！

春の睡眠健康週間は、世の中からはほとんど注目を浴びることなく、
ひっそりそこに存在していた、という感じですが（笑）、
明日の3/25がラストになります。

今日と明日の2日は、3/10から始まった春の睡眠健康週間スペシャル企画、
「スリープフルネス・ホテルのビジョンボードづくりライブ」のWrap-Upです！

この期間に集めたイメージ写真は数百枚。
1日1テーマやってきて、だいぶ、私の中でのイメージが育ってきたのと同時に、新たな決意も生まれてきました！

ただ、イメージをボードに落としていくだけ、のことではあるのですが、
自分の目的地が明確になり、
実現がぐっと近づくと言われていますね、
目的地が明確になれば、あとは“やる！”と決めて、そこに向かって進むだけ。

イメージが膨らんでくると、“あ、これ、やりたい！”という気持ちも新たに起こってきたりして、
いろいろな効果がありますね！

本日も10:00～スタートです！

高橋径子 （みちこ）eca | Facebook

昨日（3/23）は、
最上級の眠りのお持ち帰り、スリープフルネス・ホテルのデリバリー？！
https://fb.watch/bXqc9E-u6u/

“え、なにそれ？！できるわけないじゃん”と思ってしまったら、そこで終わり。
この期間のビジョンボードづくり＆ライブを通じて、
スリープフルネス・ホテルには欠かせない要素だ、という思いが強くなってきたところ。
どうしたらできるか？を考えていきながら、
できることをやっていこうと思います！

それでは、のちほどお会いしましょう！