カラダのどこかが痛いときに、湿布を貼る人も多いんじゃないでしょうか？
今日は湿布についてお話します。
湿布には大きく分けて２種類あります。冷湿布と温湿布です。
冷湿布：冷たい湿布
温湿布：暖かい湿布
この使い分けの方法を知らない方も多いです。しかし、実は使い分ける方法は簡単なんです。
痛い・腫れている・熱を持っている→冷湿布
痛い・腫れてない・熱を持っていない→冷湿布・温湿布
ですので、冷湿布はどんな時でもOKで温湿布は腫れている・熱を持っているときは腫れや熱を助長するためNGとなります。
みなさんのお役に立てればと思います。
