自己紹介

はじめまして。
ペンネーム鈴木高上と申します。東京都在住の男性です。

昨年12月頃メンタルクリニックで「うつ病」と診断され通院・自宅療養を続け現在に至っております。

今、思えば、最初のひと月目は記憶がないと言うか、まるで朝、目覚めたときのおぼろげな夢の残像を断片的に見ている様な感覚です。

不眠、食欲低下、その他の症状から「思考停止状態」のなか、メンタルクリニックで処方された薬を飲み、ほぼ外出はしませんでした。それでも
会社や保険所、区役所等の必要最低限「生きる」為の手続きは済ませました。不思議なことです。「思考停止状態」なのに・・・・・

何故かしら、焦り・怒り・執着・憎しみ・恨み・悲しみ・嘆きなどの、まるで地獄絵図が次々に脳裏に表れるのでした。

この様な、いや、もっと酷い病いに苦しむ方々は、どう生活されていますでしょうか。

人に限らずとも、何か、支えや繋がりが、ありますでしょうか。

みな様に、温かな「こころの灯し火」がつきますように。しあわせの道しるべが照らされますように。

本日9/8はわたしの誕生日です。みな様とともに、

花の美しさに喜び
鳥の羽ばたきに歓喜し
風のささやきに笑み
月の輝きに癒されて

素晴らしき人生に導かれますように。

♯メンタルクリニック
♯うつ病
♯はじめまして
♯夜明けのストーリー
♯人間関係（異性・同性）
♯お金関係
♯ダイエット（やせる）
♯筋トレ