今日の朝食　チキンサラダに変更

286　胸肉は結局サラダにして食べた。

　前日とまったく同じ食事をしてみようと思っていたのだが、朝起きて散歩して気が変わりサラダを作った。材料は同じなのだが、挟まないぶん食べるのが楽かなと思ったりした。散歩して、新聞を読んでも、なんとなく気分がスッキリとせず楽な方にした感じかな。

　パンはトーストして２つに切ってから食べた。コーヒーにオーツミルクといつもと変わらない食事ではある。食事を終えてから、着替えてリビングのテーブルの前に座ってメールの返事を書いていてシャツがまとわりつく感じでようやく気づいた。そうか、今日は暑いんだ。気分がスッキリとしない感じは、この暑さが原因かな、嬉しそうに見えるのは窓際のガジュマルくらいだった。窓を閉めてエアコンを入れた。

　夜見てみたら、抗議するように何枚かの葉を落としていた。明日も暑いらしい。雨よりはいいかな。