最低限　~残り??日~

本日も16キロ走った。

そして今日で4日連続で10マイルを走れた。

朝と午後のジョグを足してならあったかもしれないが、1回で10マイルを4日連続で走ったのはおそらく初だった。

体調が戻り切らないので最近はジョグしかしていないが、距離は走れている。

今日はペガサスターボを履いたので自然とペースも上がり、途中少しきついところを維持して走れた。

とりあえず今のところは最低限を維持できているかできていないか当たり。

早く体調を整えてポイント練習を再開できる身体とメンタルにしていきたい。