僕は猫背だ〜No.1345〜
おはようございます!!
働きながら腹筋などに力を入れていたら、どれくらい筋力がつくのか実感している小川です!!
#筋トレだけする時間がちょっとやだ
#必要な筋肉だけ欲しい
自分がバレリーナになった気分で姿勢良く働いていたら、8時間使う筋肉の筋トレになるのかも!!
お仕事のご依頼・ご相談▽
おはようございます!!
働きながら腹筋などに力を入れていたら、どれくらい筋力がつくのか実感している小川です!!
#筋トレだけする時間がちょっとやだ
#必要な筋肉だけ欲しい
自分がバレリーナになった気分で姿勢良く働いていたら、8時間使う筋肉の筋トレになるのかも!!
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