#280 11月になった
体調をまた少し崩していた。
8月のひさびさの風邪から3ヶ月。
労働バイトは以前より減らしている。
意識的に休みの日も作っている。
先週の木曜日、朝活でベーグル屋さんに
1時間半並んだ。
あの時。
列がずっと日陰で。
台詞覚えるのに夢中だったから
時間は早かったけど身体が冷え切った。
季節の変わり目はちゃんと防寒対策
しないとダメだと改めて思った←
今回は過信しなかった。
ちゃんと休む。
無理しない。
おかげで薬は飲まずにだいぶ回復。
そして無事に今日、
去年スルーした市の健康診断を受けた。
2年前の夏、
まだ世田谷区民だった時が最後。
あのあと3回引っ越したんだw
まだ2年かww
慌ただしいことこのうえないなwww
ちょっと疲れたのかな。
深呼吸して、大地に根を張りたいのかも。
少し絞ったら？
日々忙しなく興味の先を追いかけるわたしに
彼がふとこないだ言った台詞。
言われた時はピンと来なかったけど。
健康診断を終えて、
午後に予定を入れずに近所のカフェで
ひさしぶりのnoteを書きながら、
わたしはどんなカフェをしたいのかな、
と思いを巡らしてみる。
著しく健康志向に寄りたいわけではないけど、
身体が喜ぶ美味しい食べものを作りたいな。
そんで1日のうちの少しの時間でも
自分のための時間を作って、
身体の声に耳を傾けられるような場所。
そんなカフェができたら最高。
誰かとよりおひとりさまで来て欲しいカフェ。
うーん！そんな感じか。
日当たりがよくなきゃヤダ。
さ、帰ってゆっくりやることやろう←
いい時間♡
