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食
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食べることは戦いだと思います。あらゆる習慣の中で最も人生に影響する。甘く見てるとエライ目に合います。おそらく。
食べ物の生気をいただくというアーユルヴェーダの考え方が好きです。死ぬまでにあと何回ご飯を食べられるのか分かりませんが、できるだけ勢いのあるもの、栄養価の高いものを効率的に摂りたい。精神面も含めて、人は自身が食べたもので出来ていると思うから。
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