うつ気味なときこそ「植物を眺めて欲しい」たった1つの理由についてーポジティブ思考への切り替え方ー

自宅の観葉植物に元気がないことを、花屋の店員さんに相談すると、

葉っぱが抜け落ちた枝は、切ってくださいね。
そしたら元気が戻って、新たな芽が出て、どんどんと大きくなっていきますから。

とアドバイスをいただきました。


それから私は、葉っぱが散ってしまった枝を見つけては、

プチっと

その枝を折っています。
でも、しっかりと幹にくっついた枝を折るのは
いつも心が痛んでしまうものです。

思うようにならない日々が続くと、
悪いことばかりに目がいってしまいます。

あれも、これもと
次々に出てくる心のネガティブな声を

私はほったらかしにしたまま。

それを「プチっ」と、折ってみたらどうだろうか。

葉のない枝は、
他の芽の成長を阻害します。

その枝を折るのは、
新しい芽が育つのを助けるためです。


枝を折るのは、
少しだけの勇気がいります。

でも、

葉のない枝を見つけるたびに
新たな芽の成長を期待して。

さあ、プチっ

と。

追記

葉のない枝を見つけたとき、　
あなたは成長の一歩手前にいるはずです。