はじめに。それから、自分らしさについて。
皆様こんにちは、ずしと申します。
ご覧いただき、誠にありがとうございます。
私は、高知県でパーソナルトレーナーをしている24歳(2023/03現在)です。
私のパーソナルトレーニングは結構変わっています。
オマケに、最近は、「パーソナルトレーニング」って言葉は自分に合ってない気がして、「パーソナルセッション」って言葉を使っています。
実はセッション中、あまりトレーニングしてないんですよね。笑
ほぼマシン使わないし、整体するし、人生相談聞くし…。
食事制限は絶対しないので、