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からだ💪スッキリ

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スポーツや筋トレ、リハビリなど、運動全般のメソッドを紹介。
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#卓球

おうちで卓球しよう。

おうちで卓球しよう。

最近の我が家のブーム、卓球。

卓球をやる場合の選択肢は、体育館、ゲームセンターなどのアミューズメント施設、公民館、コミュニティセンター…といった所でしょうか。

たまに家族や友人と行く事はあるが、本当にたま~に。

お金もかかるし、そんなに頻繁には行けません。

でも我が家は卓球が好き。

そこで自宅で割と本気で卓球が出来る方法を考えました。

4人家族用の普通のテーブルに、半お手製ネットをポン

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