【がんばれ】 最近はがんばらなくていいという風潮が強くて、うつの人には言わない方がいい言葉だったりする。 でもやっぱり、がんばれと応援されて元気が出る時があるし、がんばれと伝えたい時がある。 励まし寄り添う気持ちをきちんと込める事ができれば、人に勇気を与えられる言葉だ。

子供達がフォートナイトにハマっている。 オンラインで友達や知らない人と繋がっている。 ギャーギャー騒いだり、文句を言い合ったり、笑いあったりしている。 親として初めは心配だった。 でもよく観察してみたら、形は違えど少年時代に友達の家で楽しくファミコンしてた自分達の姿と重なった☺️

90歳になっても親や姑の呪縛から抜け出せない人もいる。　 毒親が延々と人生に影響し続けるなんてとても不幸なこと。 でも親自身なりたくて毒親になった訳じゃない事も理解せねばならない。 戦前、戦後の混乱の中では何が正しいのか知る術もなかったろう。 解放の一歩はお互いを理解すること。

気持ちの良い「あいづち」と「うなづき」をする為に気をつけること

他人と比べない考え方

社交不安症は子供の頃に発症する事が多い。 発症の原因は様々、「その子に根性がないからだ」等の決め付けをしてはならない。 そうなったのは子供のせいではない。 病気を放置すれば、人生にダメージを受け続ける。 投薬や精神療法で改善を目指す事も出来る。 まずは親等が正しく理解するべきだ。