マガジンのカバー画像

子育てママのためのストレス解消の秘訣!10分ヨガ

子育てママの毎日は、次々に目の前に起きることに意識を奪われ、ほんとに大変。 先の見えない不安や苛立ちと常に隣り合わせ...大きなストレスを抱えながら、頑張るあなたを応援するマガ…
1回のランチ代より安い値段で。マンツーマンレッスン並みにあなたに寄り添います。 ・子育てママのスト…
¥498 / 月 初月無料
運営しているクリエイター

#柔軟性

【産後の子育てママ必見!】年齢と共に落ちる『背骨の柔軟性』を取り戻そう。

現在、KikuYogaオンラインでは、無料体験レッスンを実施しております。 子育てママのためのス…

100

【産後の子育てママ必見!】無理せず、股関節の柔軟性アップ。

現在、KikuYogaオンラインでは、無料体験レッスンを実施しております。 子育てママのためのス…

100

【産後の子育てママ必見!】日常動作を楽にするポーズ、マラ・アーサナ、パーシャ・ア…

現在、KikuYogaオンラインでは、無料体験レッスンを実施しております。 子育てママのためのス…

100

【産後の子育てママ必見!】体も心も伸びやかに~プールヴォッタナアーサナ

現在、KikuYogaオンラインでは、無料体験レッスンを実施しております。 子育てママのためのス…

100

【産後の子育てママ必見!】股関節を柔らかくしてめぐりの良い下半身を。

現在、KikuYogaオンラインでは、無料体験レッスンを実施しております。 子育てママのためのス…

100

【子育てママのためのストレス解消の秘訣】10分ヨガ☆ジャーヌ・シールシャ・アーサナ…

現在、KikuYogaオンラインでは、無料体験レッスンを実施しております。 子育てママのためのス…

100

【初心者のための朝ヨガ10分】ウィラ・アーサナ、スプタ・ウィラ・アーサナの股関節の使い方

現在、KikuYogaオンラインでは、無料体験レッスンを実施しております。 この機会に体験されてみて下さい♪ 詳細はこちらから☟ 最新のレッスンスケジュール☟ また、マンツーマンレッスンも受け付けております。 家から出ず、誰にも会わず、コッソリ変われる! 今さら聞けないこと、私だけ?と思ってること...オンライン・マンツーマンなら全部解決。 詳細はこちらから☟ この動画でわかること という声の本音の多くは、開脚できるようになりたい、ということなのではないでし

¥100

【初心者のための朝ヨガ10分】船のポーズ★どうやったらバランスが取れるの?

現在、KikuYogaオンラインでは、無料体験レッスンを実施しております。 この機会に体験されて…

100

【初心者のための朝ヨガ10分】パリブリッタ・パールシュワ・コーナ・アーサナ~ねじり…

毎週、オンラインヨガクラスやってます! どのクラスも、無料体験レッスン受付しております。 …

100

【初心者のための朝ヨガ10分】ブリクシャ・アーサナ~股関節の使い方!

毎週、オンラインヨガクラスやってます! どのクラスも、無料体験レッスン受付しております。 …

100

【初心者のための朝ヨガ10分】ねじりのポーズ・基本のキ

毎週、オンラインヨガクラスやってます! どのクラスも、無料体験レッスン受付しております。…

100