見出し画像

シーズン2024の展望



年末年始はダラダラとニートのようにお昼ぐらいに外出て散歩し、買い物に出かけるくらいしかしないで過ごした。この先連続してのんびり出来る期間がそうないからこそ、今のうちになにもしない事をする事が大切。
休むときはとことん休む。
明日からシーズンイン(仕事始め)。

1.2023年について

仕事が安定し、生活が安定し始めたことでチャレンジ出来ることが増えた。今までだったら諦めていたような事も毎日の中に組み込むことで達成。
(-10kg+普通運転免許)
継続の積み重ねはさることながら、目標のハードルが高くなったのも事実。
このギャップを埋めるべく今年もコツコツと生きていきたい。

2.やるべきこと・達成したいこと

・筋トレ💪


2023年年始に体重計に乗った時に記憶した73.3kgに奮起し、Ankerの体重計を購入しひたすら増減を記録。それを元に食事や運動、睡眠などを試行錯誤した結果62.2kg迄減量を達成したが体自体はまだ所々脂肪がついており、正直1ヶ月ほどは体重の増減がない。こっから先は体重ではなく筋肉量と見た目を重視するため苦手としている筋トレを本格的に開始する。

・筋トレが苦手な理由
正しい知識がない
試行回数が少ない状態で飽きてしまう
フォーム(やり方)が間違っている
データを取得していない
→今までの経験で判明しているの原因を一づつ改善し、継続出来るルーティーンを作り出す。

・貯金💰

今までは無職時代や流行病の影響、好きなガジェットなどで宵越しの金は持たない主義だったがこの年になって(もう遅い)必要かつ欲しいものの金額の桁が一つ上がりそう簡単に用意出来なくなってきたのもある。
取り急ぎ必要なものは粗方買い揃えてはいる。
物と言うよりはサービス等に還元していくフェーズに入ってくる

主な使い先。
部屋を借りる
歯医者に通う
皮膚科(美容❓)に通う
自重トレ卒業→ジム?
ガジェット類は一生欲しい。

・コミュニティに入る👦

今の会社とは別に休日、業後に関われるコミュニティ(副業を探す)
余ってる時間を全てお金に還元する。
出来ればPCのみで完結するといい。
昨年は探すのみだったので本格的に開始する。
とにかくソロプレイの時間を減らす。


・学習📚

自動車免許の後、自学習の楽しさを覚えた先にITの資格もと意気込んだが余裕がなくなったので現実逃避。
週末もさることながら、期限を決めて取得のモチベを高める。
まずはITパスポート→情報セキュリティ

3.まとめ

今までのんびり生きてきた分、見えるものも多く、やらなければいけない事も増えた。突発で起こる理不尽なイベントもあると想定されるので、ここで述べた目標やイベントを回収できればより高い目線で物事を進める事が可能。大切なのは日常に組み込み淡々と繰り返していくこと。

基本に忠実に今年も過ごして行きたい。


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?