ブックレビュー ニュースダイエット
今回 レビューするのはこちらの本。
『Think clearly』 で有名な 著者ロルフ・ドベリ氏による、待望の最新作。
本書は、ニュースダイエット
ニュースが以下に悪いものか
そしてそれを断ち切るにはどうすればいいのかを 解説している本です。
本書を見れば、 ニュースというものが
悪影響を及ぼしているのがよくわかります。
本書でも書かれているとおり。
ニュースは、アルコール以上に危険なものである。
それなのに、 みんな馬鹿みたいに毎日
ニュースを見てしまう。
そうやって知らず知らず、 ニュース依存になってしまっているのだ。
ニュースを見ることによって、様々な悪影響が及ぶ。
特にメンタルへの影響が大きいんですよ。
これは既に色んなデータも出てますけど。
普段から沢山、ニュースやテレビを見ている人の方が
PTSDやうつ病などの精神疾患に なってしまっている。
今回のコロナ禍によって、 うつ病患者も
約１．５倍ぐらい増えたそうだが。
その原因は、 ニュースを見ているからです。
特にテレビなんて最悪で
テレビを見ている人ほど、 うつ病になってしまっている。
少しまえに、 テニスプレイヤーの大阪なおみさんが
うつ病を発表して、 散々 マスメディアに
叩かれていましたけど。
いやね
あんたら、 マスメディアのせいで うつ病患者が増えているのに
そんなマスメディアが 大阪なおみさんを非難するって
おかしくないか？
彼女がうつになったのは、 明らかにマスメディアのせいですからね。
だから会見だって拒否をしたわけですよ。
そのへんの意図や彼女の状態も考えず、
マスメディアやコメンテーターたちも
散々彼女を非難して ほんとしょうもないですね。
少し話がそれましたが。
それぐらい、ニュースって見る価値がないものなんですよ。
だいたいニュースぐらい見なくたって 何にも影響ないですからね。
試しに１週間ぐらい、 ニュースを全く見ない生活をしてみるといいですよ。
これは本書でも書かれていますが
最初の３０日間はきついけど、 それがすぎれば
ニュースを見ない生活が出来るようになると。
ニュースばかりみて、 キーワードにいちいち過剰反応する
バカになりたくない人は
ぜひ本書を読んで、 ニュースダイエットを始めるべきでしょう。
ＰＳ
大阪なおみさんは、 また日本代表として
オリンピックに出てくれるそうですね。
日本人の中には、 未だに彼女を否定するバカも多いけど。
それでも、 日本に恩があるからと
アメリカ代表を捨ててまで、 出てくれるわけですからね。
ほんと感謝しかないですよ。
だってさ 逆の立場で考えてごらん。
自分が日本に住んでいて 英語も全然しゃべれない
それでアメリカ代表になりたいと 思いますか？？
って話ですよ。