22年10月06日の昼飯

ホットサンドォォォ

自家製全粒粉パンのチキンキャベツホットサンド
ワカメとキャベツのサラダ
バナナパインヨーグルト
シナモンアイスカフェオレ

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どうも。ホットサンド大好き民のぼくです。

チキンは、低温調理のチキンハムに片栗粉をつけてオリーブオイルで揚げ焼きしたチキンカツ。キャベツはレンチンで温め、チーズも載せる。

うめー！