成田山新勝寺の断食修行に行ってきた４

三日目

天気は曇り。

同じく朝は健康チェックを受けたあと、6時からの護摩焚きに参加です。

三泊した方にはその後お粥がでて終わりなのですが、私は二泊だったのでお粥なしです。

成田山の広い境内は思う存分歩き回りましたし、本も読み終えましたし、
他にやることもないので同じ部屋だった方々への挨拶をすませ、お布団のシーツを返却し、書き終えた感想文を提出し、早々に帰宅の路につきます。

ご飯を全然食べずに長い道のりを無事に帰れるかなぁと、家を出るときは心配していましたが、くらくらしたり気分がわるかったりといったこともなく電車に乗って無事に家までたどり着きました。

三日目には空腹感に襲われることもなくなっていました。

久しぶりのご飯

やはりここはお粥でしょう、ということでお粥を作りましたが見事に失敗し、米が半煮えのお粥ができあがりました。

断食後のご飯は味が違う、なんて世間で言う人いますが、私は特に何の感動もなく、少し硬い米のお粥をしぶしぶ食べました。
ラーメン食べて帰ればよかったと少し後悔しました。

断食後ご飯食べると宿便が出ると聞いたことありますが、実際ご飯食べて30分も経たないうちにトイレに。
もし帰宅途中にラーメン食べて帰ってたらやばかったな、とヒヤッとしました。

あ、でも宿便て医学的根拠ないそうですね。
とはいえご飯食べると否応なく腸は動くみたいなので断食修行に行かれる方はご注意を！

断食してみた感想

仕事が忙しいときなんかは一食二食ぬいても平気なこと多くないですか？
一時襲ってくる空腹感を一度乗り越えるとその後は結構平気なんですよね。それは集中してやることがあるから、気を紛らわせる何かがあるからなんだと思います。

「あぁ、、、、お腹すいた、、、私いますごくお腹がすいてる、、、、、」

湧き上がってくる空腹感を強く感じたまま、段差の大きい参道の階段を息を切らして登りきったときに見えた本堂の景色が脳裏に焼き付いています。
楽しそうに初詣にいらっしゃっている方々に囲まれながら、私は一体何をしているんだろう、と少し沈んだ心で成田公園を目指して歩いていたことも思い出されます。

空腹感と向き合う瞬間。
自分の煩悩の強さを実感。
それが断食修行の根幹。

かなり無理がありましたね。

でもいい経験でしたし、もしまた機会があったら行かせていただきたいと思っています。

お酒ですか？
相変わらず毎日飲んでいます。