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2023年4月22日（土） 大根と手羽先の麺つゆ煮 納豆＆生卵 焼きのり たくわん なめこと油揚げ…
2023年3月12日（日） ぶり大根 らっきょう 生卵 焼きのり きゅうりのつぼ漬け たくわん のり…
2023年3月9日（木） ナスのそぼろあんかけ 大根の炒め煮 しめじと油揚げの味噌汁 納豆 焼きの…
2023年2月2日（木） ぶり大根 明太子 豆腐とわかめと油揚げの味噌汁 のりの佃煮 たくわん 梅…
2023年1月25日（水） おでん 塩じゃけ 明太子 切り干し大根漬 ユカリ のりの佃煮 しめじと豆…
2023年1月23日（月） 大根と豚肉の煮物 のり 明太子 切り干し大根漬 のりの佃煮 ユカリ かぼ…
2022年12月24日（土） 大根の葉とジャコ炒め 厚揚げと豚ひき肉のとろとろ煮 生姜焼き 焼きのり ナスと里芋の味噌汁 （つづく）
2022年12月23日（金） そぼろ大根 焼きのり たくわん ゆかり 焼きのり 大根となす、油揚げの…
2022年12月20日（火） ふろ吹き大根 コンビニメンチカツ のりの佃煮 たくわん 焼きのり ゆか…
2022年11月30日（水） キャベツとジャコの炒め ナスのみそ炒め 大根の葉と大根の葉の味噌汁 …
2022年11月28日（月） ピーマンとジャコの炒め 大根の葉とジャコの炒め 明太子 たくわんの細…
2022年11月26日（土） 豆腐＆肉そぼろ。 とろとろ旨塩煮大根。 タクワンの細切り。 昆布の佃…
2022年11月22日（火） ナスとピーマンのみそ炒め（材料が余っていたので再び）。 とろとろ旨…
2022年11月20日（日） 大根とブタひき肉のあんかけ。 ナス、玉ねぎ、油揚げの味噌汁。 ＊油揚げは、お豆腐屋さんの「形の悪いものお得セット」、6枚150円。 大根の葉とちりめんジャコ炒め。 タクワン細切り。 昆布の佃煮。 ちりめん山椒。 ノリの佃煮。 （つづく）
